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孕妇十月怀胎,身体各系统都发生了一系列变化。分娩后,身体的恢复取决于产妇在坐月子时的调养护理。若调养得当,则恢复较快,反之恢复较慢,甚至患上月子病。广州市妇女儿童医疗中心健康教育科科长曾晓琴说,冬季坐月子显得尤为重要。寒冷、潮湿的季节里,产妇的穿戴、梳洗、哺乳等不注意,很有可能落下“月子病”。[详细]
怎么样才能从冬天粽子般不美观的人生当中解脱出来呢,把握一个要点:简约的就是时尚的。再花俏的东西都有看腻的一天,选用无论裁剪还是图案都极简的外套,内搭随便变换,就能靓丽风采。其次,还要兼顾时髦。记得千万别把自己穿成大熊。来看看潮人们是如何兼顾风度与温度,并且在尽量保暖的前提下,如何避免穿得臃肿吧![详细]
冬季是 天冷地坼,万木凋零。养生应顺应自然界闭躲之规律,以敛阴护阳为根本。在精神调养上要做到“… …使志若伏若匿,若有私意,若以有得”求其静,控制情志活动,保持精神情绪的安宁,含而不露, 避免烦扰,使体内阳气的得以潜躲。[详细]
“立冬 ”是冬季的第一个节气,标志着万物开始收藏,阳气潜伏,阴气盛极。天冷影响人体的内分泌系统, 同时也造成人体热量散失过多。所以,立冬后要适当进补对御寒很有好处。同时要注意从饮食起居、 身体精神全面入手,早睡晚起,适度锻炼。[详细]
适当早 睡可以保证充足的睡眠,保证第二天人们的精力旺盛,工作效率高,而现实生活中,有很多人喜欢夜 生活或者娱乐活动,经常“加班加点”.长期下去,就会导致身体疲劳、免疫力下降,甚至引发疾病 。冬季适当早睡,目的是固密心志,保精养神。[详细]
现代很 多人都缺乏运动,尤其是在寒冷的动机,运动更是贫乏。冬季养生其中一点就是适当的运动。通过冬 季运动养生来调理身体,预防疾病。因而,喜欢冬季运动养生的人们,了解下以下的注意事项吧。避 免在原本应该还来健康的运动当中还来隐性伤害。[详细]
皮特街购物中心不但是悉尼最知名的高档购物区,还与纽约第五大道、巴黎香榭丽舍大道、香港铜锣湾及伦敦牛津街共称为全球五大顶尖名牌“朝圣地”。虽然和其它四位相比,皮特街的知名度并不算太高,但它的店铺之华丽、商品之名贵、人气之旺盛丝毫不弱于它者。 [详细]
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“我一眼就看见最外面鞋架上摆着50%的数字。”李女士以为是打五折,高兴坏了,拿起一双中意的鞋子试穿起来,付钱时才知道,原来这鞋子是打七五折。秋冬季来临,众多商场店铺开始了轰轰烈烈的“打折价格战”。即使你在这场没有硝烟的战争中早已身经百战,但面对那些折扣的表达方式时,你是否有在做高等数学题的感觉?往往是算得晕头转向,结果却不一定买到实惠。今天的小庆逛市场,和你一起聊聊打折的那些事儿。 [详细]