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宝贝刷牙时间表

发布时间:2012年08月10日 15:56 | 进入复兴论坛 | 来源:生命时报 | 手机看视频


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  看着宝宝萌发出第一颗珍珠样的小乳牙,在喜悦的同时,您是否会有这样的困惑——还没长牙的宝宝需要刷牙吗?刚刚长出牙齿的宝宝又该怎样刷牙呢?孩子的口腔如此娇嫩,家长该怎样为其护理呢?带着这些疑问,记者采访了北京儿童医院口腔科主任朱红。朱红介绍,宝宝从出生到四岁前,刷牙分为三个阶段。

  第一阶段:出生到长牙前。家长可以用温开水给宝宝漱口,或者用手指替宝宝清洁口腔。具体方法是:将宝宝抱入怀中,一只手固定孩子的头部,另一只手用蘸过温开水的纱布为其清洁牙齿。这样不仅可以按摩牙龈,还能帮助宝宝缓解长牙带来的不适。

  第二阶段:第一颗牙萌出后(宝宝6-8个月时)到乳牙全部长出前。这一阶段,家长可选用婴儿指套牙刷为其刷牙,无需用牙膏。“只要认真清洗,即使不用牙膏,也能很好地清洁牙齿”,朱红说。具体方法是:用一只手固定孩子的头部,另一只手拿牙刷,蘸温开水为孩子刷牙。科学的顺序是:将牙刷的刷毛放在靠近牙龈的部位,与牙面倾斜呈45度角。顺着牙缝自上而下或自下而上地竖刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬合面。每个牙面要刷15—20次。

  第三阶段:所有牙齿长出后到宝宝四岁前。这期间就要开始培养孩子良好的刷牙习惯。由于不能很好地控制吞咽,很多宝宝会将牙膏吃进肚子里,家长应选用可吞咽的儿童型牙膏。切记,不能选择含氟牙膏,很多幼儿患氟牙症都是由于误咽含氟牙膏引起的。氟的摄入量超标,还会影响儿童的正常生长发育。这一阶段具体的刷牙方法是:将牙膏挤到牙刷上(黄豆粒大小),按第二阶段介绍的方法,每次刷牙至少3分钟,刷完后用清水将牙膏漱出。若有没刷干净的地方,家长可用蘸过清水的棉签为其擦拭。

  最后,宝宝应养成每日早晚刷牙,饭后漱口的习惯。如果做到每日早、中、晚三次刷牙则更为理想。四岁以后的儿童可以选用含氟量较低的儿童牙膏。▲

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