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周五下午的训练以技战术术演练为主。康斯坦特、博阿滕、阿比亚蒂和迪达克4人没有加入队友，进行了单独训练。
米兰-周四上午的训练中，田径训练占据了大部分时间。而为了迎接周六的TIM三角赛，下午的练习则更关注球队的战略战术。队员们在15分钟的拉伸热身后，分两组进行了有球练习。阿莱格里教练在训练中拿出1小时安排了11打11的全场地练习赛。阿梅利亚打满全场，而其他两名门将纳尔杜佐和帕扎利各完成了半场比赛。
康斯坦特只进行了跑步，而博阿滕、迪达克和阿比亚蒂在健身房完成了训练。
球队周五仍然进行两段式训练，分别安排在上午9：30和下午17:00。
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