| 央视网|中国网络电视台|网站地图 |
| 客服设为首页 |
今日靓汤
关键词：健脾养胃益肾补气养血强身
砂仁素有“消化水谷、温暖脾胃”之功。配以健脾祛湿的云苓，安神补血的圆肉、红枣等炖鸡，有健脾养胃益肾、补气养血强身的作用。
材料：砂仁5克、云苓、圆肉、白果肉、扁豆各12克、红枣6个，老母鸡半只，猪瘦肉150克，生姜4片。
烹制：除砂仁外各物分别洗净。砂仁打碎和云苓装入煲汤袋里；红枣去核；母鸡去脏杂、尾部。一起下炖盅，加冷开水1250毫升(约5碗量)，加盖隔水炖约3小时便可。进饮时下盐，为3~4人用。
推荐：广东省中医院药师佘自强
中国中央电视台 中国网络电视台 版权所有
违法和不良信息举报电话:010-88047123 京ICP证060535号 京网文【2014】0383-083号
网上传播视听节目许可证号 0102004 新出网证（京）字098号 中国互联网视听节目服务自律公约
意见反馈
顶
踩
收藏
MSN或QQ好友
贴到博客或论坛
转发邮件
