减肥，代谢说了算_新闻台

　　如果你已节食数年，体重却一再疯狂反扑；朋友吃得肆无忌惮，依然比你瘦；坚持锻炼，还是用药不断……这本书你找对了。因为，这不是一本普通的减肥书，它还能让你健康！

　　Ⅱ型糖尿病的诊断随即确认了迈克尔存在B型新陈代谢，但是他同时也存在大量的其他健康线索。

　　我希望迈克尔能够保持开放的态度，并提示他需要重新恢复什么才能保持良好的健康状态、平和的心态，以及大量的体力。我对他解释Ⅱ型糖尿病的原理及如何进行此项减肥计划，这个计划最可能实现的就是帮助他脱离药物，控制自己的血糖。我对他解释《减肥，代谢说了算》可以如何减少他腰部的脂肪和血管中的循环脂肪、降低他的用药剂量，以及更好地融入他杂乱无序的生活方式。他仍可以外出就餐，并且不需要上烹饪课！

　　迈克尔的生活方式能够适应《减肥，代谢说了算》饮食计划的第一步。我们的计划中包括便携式小吃、快餐以及餐馆用餐。关于锻炼，他可以进行往返火车站的半小时快走训练。

　　8周后，他脱离了药物并获得了良好的血糖监测结果，体重减轻了10磅，他的医生已经开始考虑减少他的胆固醇药物用量。迈克尔看到了自己长期保持健康的光明预兆，并且他还意识到自己不需要采用一种艰难的或者复杂的生活方式。

　　现在距离首次预约已有两年多的时间，迈克尔看起来很好。他仍然选择按照《减肥，代谢说了算》介绍的几个阶段进行维持治疗，并提议让营养中心的一些朋友和顾客“一起行动起来”。

　　这就是你

　　现在，你知道自己的新陈代谢形式是与众不同的了吧！你无需再尝试那些不适合自己的减肥计划了，因为《减肥，代谢说了算》就是一种针对你的代谢形式而撰写的适用终生的生活方式计划。这本书将帮助你减掉体重且不再反弹，改善你的情绪和生理健康状况，同时还可能帮助你减少药物用量。

　　长期以来，你可能对体重的增加感到非常沮丧，你的实验室检查结果也可能变得异常，你可能收到了多份严重的健康诊断报告，然而《减肥，代谢说了算》却能够改变这些情况。认真地遵从书中介绍的减肥计划，你将会发现自己的身体在一周内便发生了改变。短短的8周时间里，你将会看到自己体重的重大改变以及你的身体、情感和心理状态的大幅改善。

　　了解自己独特的新陈代谢

　　我向你们保证，《减肥，代谢说了算》介绍的不仅仅是一种低碳水化合物饮食计划。面向普通大众的其他任何一种低碳水化合物饮食计划都可以作为一种减肥方法，在某些情况下，低碳水化合物饮食计划也可以作为一种降低血脂的方法。采用标准的低碳水化合物饮食，你可能永远都无法获得永久的减肥成果。