吕小军从田径改练举重升级至77公斤终迎爆发_新闻台

　　网易体育8月2日报道：

　　在伦敦奥运男子举重77公斤级比赛，从田径改练举重的吕小军成功赢得了金牌，在两夺世锦赛冠军后，吕小军现在把奥运金牌也收入囊中。

　　从田径改练举重升级到77公斤终爆发

　　吕小军练举重是半路出家，在开始练举重前，他是一名田径运动员，对于自己改练举重，吕小军表示：“当时练的是200米短跑，因为爆发力很强，但耐力有点弱，后来就改行练习举重了。”在1998年，吕小军在湖北省潜江市体校开始练习举重，当时的教练是邓明湖。在2002年，他进入了天津市举重队，师从王宝福，一年后，他成功进入国家举重队，继续接受王宝福的指导。

　　吕小军本来是69公斤级选手，2004年5月份，19岁的吕小军参加了在白俄罗斯首都明斯克举行的世界青年举重锦标赛，并一举夺冠。之后由于伤病、状态不佳，再加上中国男举69公斤级人才济济，吕小军在国家队总是被当成边缘人物，一直无缘成年世界大赛。在2005年，吕小军开始升级到77公斤级，避开69公斤级的张国政、石智勇、廖辉等劲敌，结果在全运会上，他获得了亚军，终于进入爆发期。

　　2009世锦赛一名惊人破两项世界纪录

　　2009年在韩国高阳举行的举重世锦赛成为吕小军名震天下的第一站，他先是在抓举比赛中举起174公斤打破世界纪录，然后在挺举，他举起204公斤获得亚军，而378公斤的总成绩令再破一项世界纪录并获得冠军。这使得吕小军不但成为第五位保持世界纪录的中国男举选手，还成为自国际举联1998年修改级别之后，第一位同时拥有两项世界纪录的中国男子举重选手。

　　对于自己两次打破世界纪录，吕小军表示赛前自己也完全没想到，他说道：“其实在平时的训练中，我也没举起过这样的重量，今天真的是状态特别好。”凭借这一年的出色发挥，吕小军被《世界举重》杂志评为2009年度最佳男举重选手。

　　2010世锦赛折戟 2011世锦赛再夺冠

　　在2010年世锦赛，吕小军未能延续前一年两破世界纪录的豪气，结果他只获得挺举金牌，抓举和总成绩都屈居第二。不过一年后的2011年世锦赛，吕小军卷土重来，他以抓举170公斤、挺举205公斤、总成绩375公斤拿下抓举和总成绩金牌、挺举银牌。

　　这一次世锦赛，吕小军本来是冲着世界纪录而来的，他之前已经打破了挺举和总成绩的世界纪录，这次他期望把抓举世界纪录也收入囊中，对于未能打破世界纪录，他感到很遗憾，吕小军说道：“今年9月底举行的全国冠军赛上，我就以375公斤夺得了总成绩冠军。现在我状态比那次还好，应该能举起211公斤的，可惜技术没做到位。否则，这个世界纪录也是我的了。”

　　在世锦赛再次拿到冠军后，吕小军把目光指向了伦敦奥运，在他微博上表示，“伦敦，我来了！” 在伦敦奥运，吕小军将会跟队友陆浩杰一起出战77公斤级的比赛，他们组成的双保险将尽全力帮助中国夺回这枚失落12年之久的奥运金牌。