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本报聊城6月8日讯(记者 李璇) 为了舒缓高考给考生带来的紧张情绪,不少家长都想出各种办法,帮孩子减压。一天的考试结束后,就有家长陪孩子游泳来释放压力。
“我儿子学习不错,但就是心理承受能力有点差,一到考试的时候就容易紧张。”8日,外国语学校考点外,一位陪考的家长说,他担心情绪紧张会影响孩子的现场发挥,考前专门找了心理医生给孩子做心理辅导,赴考前状态还不错。
“7号下午考的数学,我儿子从考场出来情绪不是太好,只说题比较难。我直接带着他去游泳馆游了半个小时,帮他减减压。”该家长说,适当的运动可以释放压力,孩子游完泳后情绪好了很多。
“我看着不少家长都问孩子考的怎么样,有些孩子还有抵触情绪。我不问他,也不建议他考完对题。”该家长说,一场考试结束就过去了,考得怎么样也不能改变,而是应该让孩子调整好状态应对下几场的考试。
该家长说,他感觉作为家长首先要放平心态,不要给孩子下硬指标,比如要求孩子一定要考上多好的学校等等。面临高考,考生的自身压力很大,家长不能再给孩子加压,只要孩子顺顺利利考完所有科目,避免一些不必要的错误,尽自己最大努力,他感觉就可以了。
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