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一日三餐健康快速热控减肥食谱 红花瘦身菜谱带来轻松瘦

发布时间:2012年05月15日 14:40 | 进入复兴论坛 | 来源:妆点美容 | 手机看视频


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一日三餐健康快速热控减肥食谱 红花瘦身菜谱带来轻松瘦

  热控减肥食谱一

  早餐:豆浆一碗,全麦面包两片,鸡蛋一个。中餐: 腐乳空心菜,皮蛋拌豆腐,醋烹绿芽菜,米饭半碗。晚餐: 素炒西胡芦,虾米烧冬瓜,腐竹拌黄瓜,红豆粥一小碗。

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