中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

今日立夏午睡养心

发布时间:2012年05月05日 04:09 | 进入复兴论坛 | 来源：京华时报 | 手机看视频

评分

分享

贴到博客或论坛

一键转帖

锘�

更多央视网评

不戴口罩的元宵节彰显责任

更多今日话题

网言网语

病童候诊痛苦躺地无人让，悲！
民声调查

您还看国足比赛吗？
网言网语

交警拔枪逼停酒驾该不该？

第一视频推荐

锘�

更多 24小时排行榜

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

锘�

　　本报讯（记者肖婧）今天迎来农历二十四节气之一的“立夏”，习惯上人们将此时节作为夏季的开始，天气渐热，雷雨增多，植物进入生长旺季，是一个重要节气。夏季的特点是昼长夜短，人们的起居和作息时间应随之做一些相应调整，适当地减缓生活节奏，专家也特别提醒，立夏之后应增加短时午睡，有利于戒躁养心。

　　据气象台最新资料显示，今天白天晴间多云，最高气温为31℃，北转南风2、3级，本市受高空偏北气流影响，扩散条件良好，五一开始持续多日的污浊天气终于得以改善，多城区的空气质量状况达到优。天气晴朗，空气清新，正是积极参加户外健身活动的大好时机，大家一起动起来吧。

　　明天周末到来，依然是晴好天气，非常适合交通出行，不妨带上全家人或邀上三五好友外出郊游，享受这“百般红紫斗芳菲”的美好时节。不过，夏日明媚，紫外线也极其强烈，外出时建议涂抹防晒护肤品，尽量避免在阳光下暴晒。

　　作者：肖婧

热词：

搜索更多立夏 养心的新闻

2012-04-29 18:20 增酸减苦调养胃气

2011-08-24 10:47 中医择时养生教你改良生物钟

2011-08-09 04:00 营养快餐

2011-07-12 14:44 组图：夏季不可或缺的八种食物

2011-07-02 20:12 夏季睡眠不足易发“无名火” 多吃当季蔬果

2011-06-09 12:32 最适合夏季养生的八大食物

2011-05-14 02:12 天气渐热当心“上火”

2011-05-06 11:55 [视频]生活提示：今日立夏养生重在养心

2011-05-06 11:45 [视频]生活提示：今日立夏养生重在养心

2010-05-06 16:00 焦点新闻播报 2010-05-06 13：00 4-5

关于CCTV|联系CCTV|关于CNTV|联系CNTV|人才招聘|网站声明|法律顾问|CCTV广告中心|CCTV创意|网友智囊团|客服中心

中国中央电视台  中国网络电视台  版权所有
违法和不良信息举报  京ICP证060535号   京网文【2014】0383-083号
 网上传播视听节目许可证号 0102004  新出网证（京）字098号  中国互联网视听节目服务自律公约