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(搜狐体育王文平宜兴报道)北京时间4月22日，中国女篮转战宜兴，继续进行奥运热身赛，今天上午球队进行了公开训练。
由于旅途的疲劳，今天球员一上来的训练状态不是很高。经过简单的热身之后，球队进入到有球训练环节。在昨天下午的训练中孙凤武主帅重点讲评了上一场比赛球队出现的问题，包括一些进攻的不足和防守上的漏洞。今天上午，孙凤武又纠正球员在进攻方面的细节错误，包括一些战术执行的不到位，球员打战术在比赛中随机应变的能力以及挡拆之后的进攻等细节。孙指导看到一些不满意的地方会亲自上前示范，一个动作一个动作的纠正，在训练中他教育球员，要注重每一个细节，他认为“举手投足都是战斗力”。
在进攻训练环节结束后，助理外教开始了防守训练，尤其是防对方快攻时的训练。经过之前孙指导的“训话”之后，这个环节球员的积极性明显提高。
在大部队之外，今天还有一批开小灶的球员，除了之前的受伤的赵爽和苗立杰之外，陈楠，关馨等四人也都加入了特训行列，在体能教练的指导下她们在场边进行了简单的跑步训练。苗立杰则是单独一个人进行恢复性训练。
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