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市民买鸡蛋一次不宜过多 储存15天营养损失一半

发布时间:2012年04月19日 14:53 | 进入复兴论坛 | 来源:哈尔滨新闻网 | 手机看视频


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  东北网4月18日讯 最近哈市鸡蛋价格连续下降,加之“五一”将近,一些家庭主妇根据以往“节前鸡蛋会涨价”的经验,近日开始大量购买鸡蛋以备过节。专家就此指出,鸡蛋存放久了,营养成分会逐渐损失,产出后存放超过半个月,各项营养损失可能达一半左右。因此,市民买鸡蛋一次不宜过多,更不宜大量囤货。

  记者昨天在道里区一早市了解到,鸡蛋价格已降至每500克3.1元。因鸡蛋价格比大多蔬菜便宜,加之“五一”节将近,许多市民一次购买5公斤以上鸡蛋,作为过节储备。专家指出,散装鸡蛋最好在距其生产日期15天-20天内吃完。存放过久的鸡蛋,会出现散清、蛋清粘附蛋壳、变质等现象,就算没变质,营养也会打折。鸡蛋保质期与气温、湿度等环境因素相关,普通散装蛋在常温下大约能保存一个月,在冰箱内冷藏,保存时间会变长,但营养成分也会大打折扣。而存储期间如果沾了水,细菌容易侵入蛋壳,保存时间会缩短。因此,市民买的鸡蛋最好一周内吃完。

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