　　4月初，中国游泳队伦敦奥运选拔赛将在绍兴举行。北京游泳名将张琳此次将报名参加从男子200米到1500米自由泳全部三个单项选拔赛，力争全部达到奥运会A标，而且确保入选4×200米自由泳接力的主力阵容。张琳的冬训并没有像孙杨、焦刘洋等队友一样远赴国外，而是选择了留在国内，在昆明高原、北京这两个地点进行调整，其间还在青岛进行了体能强化训练。张琳已经从低谷中走出，对于奥运参赛充满了自信。

　　■在木樨园体校寻找家的感觉

　　记者近日在北京木樨园体校采访了陈映红、张琳师徒。去年年底张琳奔赴昆明海埂高原训练，春节之后他除了在青岛进行了三周的体能训练之外就基本在北京封训。由于体育总局游泳馆人员众多，张琳和教练陈映红向国家队申请单独在木樨园体校训练，这里是北京游泳队的训练基地，更是张琳成长的地方。张琳在这里的训练不会受到太多的干扰，训练质量也能得到很大的保证，对他来说能够找到家的温暖感觉。

　　■确定主攻方向做出明智选择

　　奥运会之前张琳最为重要的一次赛事就是下个月在浙江绍兴举行的全国游泳冠军赛，他将会参加男子200自、400自和1500自这三项个人项目。由于去年没有参加国际大赛的单项比赛，因此这三个项目张琳都还没有达到奥运参赛A标，冠军赛几乎是张琳唯一一次冲击奥运A标的机会。陈映红教练介绍说，“以目前张琳的状态，游进A标应该不成问题，最主要的是成绩能有多高。因为中国在这3个项目上能够游进A标的不止两人，张琳必须游进国内前两名才有资格参赛。”

　　张琳则透露，自己参加这三个项目在心中也有主次之分，其中400自将是他的重中之重。200米、1500米自由泳世界泳坛好手众多竞争激烈，所以要战略性地选择400自作为自己的最重点项目。张琳这个项目上的最好成绩为3分41秒35，这是在罗马世锦赛上所创，也是原来的亚洲纪录，北京奥运会上张琳曾在这个项目收获一枚银牌，因此选择这项作为伦敦奥运的突破点无疑是一大明智选择。而在男子200米自由泳接力项目上，中国队若想在世锦赛的铜牌基础上再进一步，张琳同样是必不可少的一员。

　　■各方助张琳恢复自信

　　去年上海世锦赛接力项目上的成功复出，是张琳找回自我恢复自信的一个起点，正是那次比赛让张琳意识到，自己依然是国内泳坛甚至世界泳坛的实力悍将。陈映红认为，在这个领域上张琳并没有落后很多，她对张琳说“世界还在等你”，这也成了对张琳鼓励的话语中最掷地有声的声音，中国队总教练幺正杰在世锦赛总结会上也称赞张琳仍然是中国男队不可或缺的灵魂人物。世锦赛上的出色表现和教练的话让张琳对自己的未来重新充满了信心。

　　陈映红告诉记者，张琳目前的体能和力量都有所增强，并且困扰他很久的肩部伤病也得到了控制。此外体育总局为了备战奥运，给下属运动队配备了美国身体功能训练学院(简称AP公司)的专业物理康复师大卫乔伊斯，帮助大家恢复调理。此人曾是2008年英国奥运代表团首席体能教练，他最擅长的就是为运动员治疗伤病，在他的悉心照料之下，张琳目前的训练几乎已经不会受到伤病的影响。