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本报5月28日讯(记者王衍)高考临近,如何利用好最后的时间冲刺?家长需做好哪些后勤保障?28日,专家提醒,考生应将自己的生物钟调整为高考节奏,家长也需尽量避免召开“餐桌会议”。
27日中午,记者在德州实验中学看到,不少学生家长在门口等待孩子放学。高三学生家长张先生说,孩子学习成绩一直不错,不出意外应该能考上二本。还有两周就考试了,很想给孩子减减压,可现在不知道说什么好,生怕哪句话说不对起反作用。
“昨天吃饭时,爸妈又问我练习考试的成绩了。”高三考生小张说,此次练习考试没考好,他也不知道该和父母说什么,父母一问就觉得很有压力。
实验中学高三年级组主任田德福说,从下周开始,学生将回归课本,以基础知识复习为主。高考临近,学生的压力也随之增大,学生应了解自己的缺陷在哪里,重点突击。有的家长为表示对孩子成绩的重视,经常开“餐桌会议”,对孩子影响很大,应尽量避免。
“考生应将生物钟调整到高考节奏,保证高考考试时的时间是身体比较兴奋的时间。”德州市第二人民医院精神卫生科主任医师说,考生应保证休息时间,家长不要过分关心孩子的成绩,以鼓励为主。
作者：王衍
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