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24岁，对于体操女子运动员来说已算“大龄”，但24岁的程菲依然坚持在追求奥运梦想的赛台之上。
在上海举行的全国锦标赛暨奥运选拔赛是程菲复出之后参加的又一次大赛，也是她能否获得奥运资格的一次重要考量。在9日晚进行的女团比赛中，她参加了自由体操和跳马两个项目的比赛，刚一出场，便引发了全场欢呼。
程菲首先在自由体操比赛中登台，动作难度虽然不高，但她凭借稳定的发挥，获得了13.85分的成绩。但在随后的跳马比赛中，她却出现失误，第一跳只得到13.7分。第二跳她及时调整了难度，出色地完成了动作，获得了14.5分的不错成绩。
“自由操表现不错有些意外，跳马发挥不理想也很意外。”喜忧参半的成绩也为老将征战伦敦奥运会增添了几分变数。
事实上，这已经是程菲向她的第三届奥运会发起冲击。早在2004年雅典奥运会，她就曾入选参赛名单。只是当时在范晔、张楠等冠军选手的映衬下，个子小小的程菲实在太不起眼，自由操第四名，团体第七名，她没能登上领奖台，却也显示出了不错的天赋。
雅典奥运会后，程菲开始爆发。在冬训中，她苦练起评分为10分的跳马动作。2005年的墨尔本世锦赛，程菲在预赛中完美地展现了这个动作，“程菲跳”由此诞生。紧接着，她又在2006年、2007年两届世锦赛上获得跳马冠军，并带领女队将团体一金一银收入囊中。
然而，程菲的巅峰状态在北京奥运会后却瞬间跌入了低谷。2008年后，程菲一直饱受伤病困扰，膝盖和脚踝的老伤使她远离了训练场，关于她退役的猜测也一度甚嚣尘上。
四年一个轮回，当又一个奥运梦想来临之际，谁也未曾料想，24岁的程菲会毅然选择重新站在赛场上。4月初的体操世界杯淄博站是她的复出之役，她以14.512分的成绩再夺跳马冠军，宣告了回归。
实际上，由于受伤病和年龄等方面的影响，程菲目前的竞技状态与巅峰时期相去甚远。她也毫不讳言自己的劣势，坦言“这就是体操项目的新陈代谢”。对于受伤病困扰的程菲而言，每天要完成大量的恢复训练和肌肉控制训练，这条路走得并不轻松。
女队主教练陆善真表示，程菲的恢复一直非常艰难，这其中她本人的心态是最大问题，“程菲恢复的难点不在于她的技术，而是她自己主观上还不够勇敢，可能是存在顾虑，可能是害怕受伤，这导致她的状态一直无法恢复到巅峰。”
伦敦奥运会的脚步日益临近，留给程菲的时间已经不多。身经百战的老将非常清楚这一点，“我做得还不够好，我希望回去能够用更好的态度面对训练，在最后时间好好准备。”程菲表情从容，在谈到自己的伦敦奥运前景时，她显得坦然且务实，“想进奥运会就要尽自己最大的努力。”
国家体操队领队叶振南对程菲复出后的表现给予了肯定：“程菲的精神，她的训练作风，都值得称赞。”无论程菲的名字是否会写入中国体操队最终的奥运名单，她能够重新站在奥运选拔赛的赛场上，其实已经是一种成功。
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