巅峰减肥中心减肥训练营出版减肥专著_新闻台

　　2012年3月14日，对于整个运动减肥中心运动减肥训练营(http://www.021sports.com/)行业来说都是非常重要的一天，由上海体育学院巅峰运动减肥中心运动减肥训练营首席专家、上海体育学院博士生导师陈文鹤教授担纲主编，巅峰运动减肥中心运动减肥训练营技术顾问、博士郭吟担任副主编，巅峰运动减肥中心运动减肥训练营创始人余安奇先生、总经理袁文顺先生等担任编委，中国首部运动减肥领域专业著作《运动减肥》，由人民体育出版社出版发行。此书作为中国教育部第三批高等学校特色专业建设点（TS10809）、上海市第三期本科教育高地建设资助项目，是中国乃至全世界首部系统论述运动减肥原理与方法的书籍。

　　据巅峰运动减肥中心运动减肥训练营介绍，运动可以减肥，但并不是像人们所谈论或想象的那样，只要“动动腿”就可以减肥(http://www.bangso.com/)。减肥是采用各种措施减少体内已经堆积脂肪的过程，而减肥的根本目的是为了健康促进。运动时减肥和促进健康的有效途径，但运动有很多讲究。运动不当，不但不能获得减肥的效果，还可能出现越运动越肥胖的现象，甚至有损健康。

　　据出版方上海巅峰运动减肥中心运动减肥训练营介绍肥胖症的治疗是一个综合的系统工程。运动减肥重点是介绍采用体育运动的方式进行减肥，但也不排斥其他减肥方法。本书介绍肥胖症的发病原因，肥胖症对健康的危害，肥胖症的诊断，并重点介绍了运动减肥的操作过程，如肥胖症发病原因的了解，肥胖程度的判断，健康状况和运动能力的评定，减肥运动的强度、持续时间、运动项目的选择，运动减肥过程中的医学监控，运动减肥过程中的注意事项等。

　　本书总结了巅峰运动减肥中心运动减肥训练营近10年运动减肥的成功经验，并把近几年最新的研究成果呈现给读者。希望《运动减肥》能为降低我国肥胖发生率作出贡献，为肥胖症患者提供科学、健康、安全、有效、可持续的减肥方法(http://www.bangso.com/)，以达到减肥和健康促进的目的，也希望本书能为治疗肥胖症、研究者和运动减肥课程的教师提供参考。

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