中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

养生小常识：为什么饭后不宜立即吃水果(图)

发布时间:2012年03月30日 08:34 | 进入复兴论坛 | 来源：凤凰网 | 手机看视频

评分

分享

贴到博客或论坛

一键转帖

锘�

更多央视网评

不戴口罩的元宵节彰显责任

更多今日话题

网言网语

病童候诊痛苦躺地无人让，悲！
民声调查

您还看国足比赛吗？
网言网语

交警拔枪逼停酒驾该不该？

第一视频推荐

锘�

更多 24小时排行榜

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

锘�

养生小常识：为什么饭后不宜立即吃水果(图)

　　在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为：糖类为1小时左右，蛋白质（蛋白质食品）为2-3小时，脂肪为5-6小时。

　　当你在餐后马上进食水果时，消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果（水果食品），这些东西要在胃部停留一两小时或更长时间，跟消化（消化食品）液产生化学作用，分解后才进入小肠吸收，水果被阻碍前进停滞胃内，在华氏104度高温之下腐败。

热词：

甲状腺功能

搜索更多吃水果 养生的新闻

2012-03-29 07:28 养生警惕：骨折病人的九大禁忌(图)

2012-03-27 23:37 姚懿纯做客《养生一点通》现场畅谈养生经

2012-03-22 23:24 杨幂pk刘诗诗穿越美人如何美颜养生

2012-03-16 14:51 别被7个养生常识忽悠了

2012-03-15 09:53 营养最给力的13种食物牛肉西红柿马铃薯(组图)

2012-03-15 09:13 传张艺谋再婚新妻陈婷保养很到位

2012-03-13 09:34 养生警惕：最谋杀你健康的饭后八件事(组图)

2012-03-11 18:36 偏远山村的“精品农业”故事

2012-03-05 22:27 [每日农经]赢在都市(1)出奇制胜的菜地(20120305)

2011-11-21 16:45 秋冬吃什么水果最养生

关于CCTV|联系CCTV|关于CNTV|联系CNTV|人才招聘|网站声明|法律顾问|CCTV广告中心|CCTV创意|网友智囊团|客服中心

中国中央电视台  中国网络电视台  版权所有
违法和不良信息举报电话:010-88047123  京ICP证060535号   京网文【2014】0383-083号
 网上传播视听节目许可证号 0102004  新出网证（京）字098号  中国互联网视听节目服务自律公约