中国田径“对表”奥运时间外教给我们很多经验_新闻台

　　今年是奥运年，对刚刚结束冬训的中国健儿而言，迅速进入比赛状态，抓紧“对表”奥运时间，是目前的最大任务。13―14日，全国室内田径锦标赛在南京仙林体育训练中心举行，742人的参赛阵容再创历史新高。两天的比赛里，上海男子铅球选手张竣刷新亚洲室内纪录成为最大亮点。江苏铁人田径队则以9枚金牌的成绩成为参赛各队的最大赢家。

　　对于张竣的出色发挥，田管中心副主任冯树勇在接受记者采访时说，和去年相比，张竣有了明显进步。这得益于上海铅球组此前去美国训练了一段时间，整个训练平台提高了，他个人的技术和理念也有了很大改变。

　　这两年，中国田径融入世界的脚步走得很坚决，外教的身影越来越多；其中，以竞走和女子投掷项目走得最远。恰恰是这两个项目的创新努力，在去年举行的田径世锦赛上获得了丰厚的回报。中国代表团能创下近18年在世锦赛上的最好战绩，女子铁饼和女子20公里竞走的一金一银功不可没。“在训练方法和项目认识上，外教给了我们很多可以借鉴的经验。尤其在细节上，他们抠得特别细。”对外教的作用，冯树勇给予了客观评价，“外教对伤病的控制很有一套。我们有不少运动员，本来也蛮有潜力的，但往往总在快要出成绩的时候，就容易受伤，阻碍了进一步发展。其实，竞技体育就是一个不断向极限挑战的过程，这个度怎么把握，本身是有风险的。所以，和被动治疗相比，外教对伤病的控制则体现在主动防御上，就是对训练时间的合理安排。以往我们在训练时，往往会片面强调时间长、强度大，但效果却不一定好，关键还在于单位时间的训练效率。在这方面，外教对整体时间的安排就相对比较合理。”

　　本周末，刘翔将在伯明翰室内赛中揭开自己的奥运赛季。在这场赛季首秀中，刘翔将与老对手罗伯斯狭路相逢。两人加在一起拿过11个世界大赛的跨栏冠军，再加上去年世锦赛的“拉手门”，让这场对决有了更多的看头。但在冯树勇看来，60m栏和110m栏的可比性并不强，大家不用太过看重这几场室内赛的成绩。他说，“罗伯斯的前程加速能力强于刘翔，跑60m栏本身就有优势。尽管刘翔现在的起跑已经"由八改七"，但前程的快慢，不只是几步的问题，更多的还跟爆发力、身体素质有关系。刘翔的优势要到四五栏之后才能发挥出来，现在希望他对起跑加以改进，就是希望缩小和对手的前半程差距，为后程超越减轻压力。真正的较量，还在伦敦赛场上。”

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