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刘翔今起程赴英备战室内赛注重力量训练见成效

发布时间:2012年02月17日 08:05 | 进入复兴论坛 | 来源：金羊网-新快报 | 手机看视频

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　　据和刘翔一起训练的小将江帆透露，刘翔冬训除了巩固专项技术，还花了很多时间在身体的训练上，“刚到上海的时候，我就觉得翔哥整个人壮了一圈。很明显，他在身体力量训练上花了很多工夫。”可以看出，刘翔进行这样有针对性的训练，目的还是为伦敦奥运会做准备。毕竟在去年大邱田径世锦赛上因被身旁对手打手，导致金牌旁落的情况还是很让人遗憾。为了确保在很可能是自己最后一次的奥运会上取得佳绩，刘翔也确实需要做好应对各种情况的准备。

　　近日，国际田联官网刊登了一篇刘翔写的训练日记，这也是刘翔第一次为官网撰写日志。这篇文章是刘翔在春节期间写的，他介绍了春节期间自己的训练情况，并对新的一年给出了期许。他希望自己能在接下来的室内锦标赛上有出彩的表现，更希望自己在备战伦敦奥运会的过程中没有伤病，竞技水平不断提高。

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