用歌声唱出健康(下)_新闻台

　　正值春节期间，《咱爸咱妈的美好时代》首先给咱爸咱妈们道声“过节好”！

　　上周，和咱爸咱妈们一起分享了65岁歌唱家李元华老师用唱歌强身健体保年轻的小秘诀，今天我们不妨也跟李老师学学用唱歌为自己的爱情、家庭保鲜的小奇招。

　　唱歌为情感保鲜

　　都说夫妻之间难免有些磕磕碰碰，一个不如意，加上两个倔脾气，矛盾更容易跑出来。李老师记得，有一次夫妻俩开车出门，碰到一位不守交通规则的司机，不仅违规开车还对着他们的车里骂人。李老师的爱人高老师忍不住上前去和那名司机理论，李老师去拦的时候，高老师说：你气着我了，你是叛徒性格。就这样两人吵了起来。后来，李老师就用唱歌气他，再加上以柔克刚的小“手段”，这夫妻之间的小矛盾就这样解开了。

　　音乐可增强免疫力

　　说到情绪的变化，我们也是有科学依据的。栏目录制现场请到了北京回龙观医院心理音乐疗法科的主任，她带来一台生物反馈测试仪，现场为夫妻俩做了一个现场实验。很简单就证明了唱歌心情会变好的原因：在音乐当中，可以分泌一些对身体有益的激素，使我们生理情绪会有变化，甚至还可以增强免疫力，增强身体抵抗外界疾病的能力。

　　唱歌让癌症远离

　　说到唱歌抵抗疾病的能力，不得不说说我们的忠实观众、老朋友倪素娟阿姨和年燕华叔叔，他们都曾是病重的癌症患者。倪阿姨14年前患上了乳腺癌，10年前病情恶化，发生双肺转移，前后一共经历了24次化疗，而正是歌声给了她与病魔抗争的勇气；无独有偶，年叔叔也曾是一名病重的癌症患者，自26年前第一次得了直肠癌，至今已经反复过两三次，也是因为唱歌，带给他不断抗争下来的力量。他最爱唱《红星照我去战斗》，歌中那句“砸碎万恶的旧世界”被他改成了“砸碎万恶的癌症病”。他们用歌声表达对生命的眷恋和珍惜，都说痛则不通，生病就相当于身体短路，以前我们和咱爸咱妈们聊过，这唱歌有点像串联的原理，它可以连接全身的肌肉和血脉，将短路的地方重新打通，而我们也就成为了战胜病魔的人，成为了生命的强者！

　　晨报记者李海霞