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本报讯（记者 匡春林 通讯员 谢丹）年底将至，人们开始张罗各类聚会、宴请，酒则成了饭桌上必不可缺之物，因过度饮酒导致急性酒精中毒的事件也随之增加。长沙市疾病预防控制中心昨日发出健康提醒称，过度饮酒严重损害健康，市民在聚餐宴请时饮酒一定要节制。如果出现脉搏过快、频繁呕吐、过于亢奋甚至神志不清等急性酒精中毒症状，应及时送医院治疗。
专家介绍，一个人的酒量大小，通常与肝脏分解酒精的能力、人体的血容量，以及身心状态密切相关，其中肝脏分解酒精的能力是决定性因素。但即使是肝脏分解酒精能力强的人，也不宜长期大量饮酒。此外，一些患有慢性疾病（如糖尿病、高血压）的人，因血管多已经出现不同程度的硬化，出现急性酒精中毒的风险大于健康人，因此一定不要过量饮酒。酒精对胃粘膜刺激大，有慢性胃炎、胃溃疡的患者也不宜饮酒。
“很多人认为只要吃了解酒药，就可以放心大胆地喝。事实上，解酒药难以促进肝脏解酒酶的分解，其预防醉酒的作用十分有限。”专家特别提示，目前市面上解酒产品批准文号多为“卫食健字”，属于保健品范畴，不是药品，说明书上也会注明：“本品不能代替药品”，因此，远离酒精伤害，关键在于少喝。
专家还提醒，节日期间，如果避免不了喝酒助兴，市民可以喝酒前先“垫肚子”，并尽量摆容量小的杯子。此外，喝酒同时饮汤水，这样可以快速稀释酒精，但切忌同饮碳酸饮料。饮酒后喝杯清茶（菊花、金银花、枸杞等泡茶）有利于解酒。
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