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不少人明明知道久坐不动对身体健康不利，但就是懒得动起来。不过这也没关系，也许在不久的将来，人们只要吃下一片“锻炼药片”，就能边看电视，边享受锻炼带来的好处。
美国哈佛大学医学院细胞生物学教授布鲁斯·施皮格尔曼破解了运动与健康关系的秘密。他说，秘密在于一种叫“鸢尾素”的蛋白质。人运动后，体内鸢尾素水平上升。
他以不常运动的老鼠为实验对象。这些老鼠体重超重同时有糖尿病前期症状。施皮格尔曼发现，这些老鼠接受鸢尾素注射后，体内白色脂肪向棕色脂肪转化的基因被激活。
施皮格尔曼说，鸢尾素有“强大效力”。
他在11日发表于《自然》杂志网络版的文章中写道，鸢尾素的效力不止于此，它还能提高高脂饮食老鼠的葡萄糖耐受能力。注射鸢尾素十天后，老鼠的血糖和胰岛素水平改善，这能阻止糖尿病发作，帮助减肥。
更重要的是，注射鸢尾素的老鼠身上没有出现任何副作用。
“我们很兴奋能发现一种与锻炼有关，有明显治疗潜力的自然物质，”与施皮格尔曼共同参加研究的博士后蓬图斯·博斯特伦说。
研究人员说，这一研究结果为制造一种以鸢尾素为主要成分的“锻炼药片”提供可能性。临床试验有望在两年内展开。(新华)
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