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七成人患有“背包病”如同背个“健康炸弹”

发布时间:2012年03月15日 11:40 | 进入复兴论坛 | 来源:人民网 | 手机看视频


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  落枕、肩颈酸痛、脊柱侧弯……这些让全世界人都叫苦不迭的疾病究竟是什么原因造成的?美国《真简单》杂志近日撰文指出,华盛顿医科大学物理医药及康复专业副教授海迪·普拉瑟称,沉重的手提包是导致这些疾病的罪魁祸首。

  我们的背包重到什么程度?《生命时报》近日对100人的背包进行称量发现,65%的人背包重量都在3公斤以上,最重的背包达到8.8公斤,相当于背着近15瓶600毫升装的矿泉水。如此沉重的负担日复一日地压在身上,很多人却没有意识到,这是怎样一颗危险的“健康炸弹”。

  街头背包重量大调查

  3月2日—3月4日,《生命时报》记者在北京市朝阳区、海淀区、东城区、昌平区等4个区,用一杆小小的电子秤称量了100个人的背包重量,他们既包括白领上班族,也包括学生、快递员,早晨出门买菜的老年人。当记者将称量后的背包重量告诉背包主人时,看到的大多是一脸的惊讶:“我的背包真有这么重吗?”

  王先生,北京海淀区某IT公司电脑工程师。背包重量:8.8公斤。包内物品:笔记本电脑一台,移动硬盘2个,充电器1个,手机2个,钱包1个,卡包1个。提包方式:双肩背。

  张小姐,北京东城区某杂志社编辑。背包重量:2.7公斤。包内物品:钱包、手机、化妆包各1个,相机1部,采访本1个,书1本,笔袋1个,卡包1个。提包方式:右肩单肩背。

  谢小姐,北京海淀区某高校学生。背包重量:4公斤。包内物品:钱包、钥匙包、卡包、手机、笔袋各1个,英汉字典1部,英语教科书1本,平板电脑1台。提包方式:双肩背。

  陈奶奶,64岁。背包重量:3公斤。包内物品:萝卜2个,西红柿5个,小油菜2斤,香菜1把,茄子1个,橙子4个。提包方式:手拎。

  调查发现,由于装东西多,大包普遍受到人们的青睐,75%的人背的都是大包。从事IT行业的上班族和学生的背包最重;从背包习惯来说,采取右肩单肩背的人最多。

  背包太重变成“健康炸弹”

  由于背包太重对健康造成损伤,早已不是什么新鲜事,全球似乎都在面临着“背包病”的威胁。美国有调查显示,每年大约有6000名儿童因书包过重而造成后背损伤。英国《每日邮报》则报道称,一项来自英国脊椎治疗协会的调查发现,英国男性背包的平均重量是6公斤;女性背包的平均重量为2.5公斤,一半以上的英国女性都在忍受背包带来的疼痛。本次调查中,记者发现,由于背包太重导致出现“肩膀或后背酸痛”、“左右肩膀高低不平”等症状的人,已经占到70%以上。“背包病”这颗“健康炸弹”一旦爆炸,会给人的全身健康都带来一定的影响。

  脖子酸、肩膀疼。台北医科大学附设医院复健科主治医师康峻宏发现,长时间坐在电脑前又背大包的人,往往是肩颈酸痛、肩手麻木无力症状最突出的人群,背包过重会让脖子不自觉地倾向一边,一边肌肉拉伸,一边紧缩,这样很容易导致疼痛。其次,过重的背包还会让肩背部肌肉,如斜方肌和提肩胛肌长期受到压迫,可能出现慢性拉伤。

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