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苹果补水淡斑 告诉你冬季嘴唇干燥吃什么好

发布时间:2012年01月06日 07:16 | 进入复兴论坛 | 来源:搜狐健康 | 手机看视频


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  导读:到了冬季,我们的肌肤最容易因为缺水而引发皮肤嘴唇干燥等问题。我们除了要补水之外,在我们日常生活中摄入的果蔬食品也可以起到滋润的作用,那吃什么水果有效呢?今天小编就为你介绍几种抗干燥的水果。

苹果

  苹果水份营养都丰富,是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

  此外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,还有祛痘的作用。(来源:搜狐健康)

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