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奥运赛事正紧张激烈地进行，中国奥运军团捷报连连。专家提醒广大体育迷，熬夜看奥运会谨防患上“视频终端综合征”。
“长时间坐在电脑或电视机前，眼睛会出现干涩、疲劳、痒痛和视力模糊等症状，严重者还会引起情绪烦躁、神经衰弱，甚至免疫力下降。”黑龙江省眼病防治研究所眼科专家李明生说，这在医学上被称为“视频终端综合征”。奥运期间，很多体育迷熬夜看比赛而忽视了对眼睛的保健，所以才会出现上述症状。
专家建议，电视或电脑都应摆在光线充足的地方，眼睛注视显示屏40分钟以上时应该闭目养神或起身在屋内走动几分钟，让眼睛得到充分休息。另外要注意自己的坐姿，尽量不要“窝在沙发上”或者躺在床上。此外，应注重调理自己的饮食，多吃鱼和动物肝脏等对眼睛有益的食物。（据新华社）
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