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踏踏实实做好赛前每一环节

发布时间:2012年08月03日 18:12 | 进入复兴论坛 | 来源:新民晚报 | 手机看视频


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-刘翔,准备好了!

  伦敦时间8月3日中午11时,北京时间3日晚上6时,刘翔将结束德国短暂的集训飞抵伦敦。蛰伏德国训练整整20天,刘翔完成了奥运前最后阶段的封闭训练。据了解,在德期间,刘翔每天要进行一场3小时的场地训练课,基本都安排在室外。此外,每两天会安排一次身体素质训练,以配合康复练习。此外,每周刘翔还会进行两次大强度的跨栏训练。目前,相比前段时间,刘翔的状态在调整下已有所提升,而具体跨栏训练的情况,他们在赛前不愿多提。

  钻石联赛伦敦站的因伤退赛,让大家一直牵挂刘翔肋部的伤情。据了解,在经过一段时间的治疗之后,目前刘翔的伤已经痊愈,不会对训练比赛造成任何影响。

  而针对伦敦阴冷多雨的天气,刘翔团队也已经做好充足准备。其中一款神奇油膏在上一场比赛时就已被曝光——热身之后将这款油膏涂抹在皮肤上,能保持体温减小拉伤的可能性。据介绍,这也是针对奥运比赛时可能出现的大雨、低温和逆风等天气特别准备的。

  此时,刘翔自己的心情却格外淡定。在德国期间,他几乎天天与正在英国的父母通电话。老刘转述刘翔的话说:“奥运会比赛,大家都很重视。我会调整好心态和状态,认真做好准备,但同时也不会去想太多。我会尽量去克服外界因素,不要让这些影响自己。”刘翔还说,自己已全神贯注在训练和即将到来的比赛上,“踏实做好每一个环节。”

  此外,记者还通过古巴媒体获悉,两天前,2008年北京奥运会男子110米栏冠军罗伯斯就已经入住奥运村。这两天,他一直在奥运村边的训练场进行恢复调整训练。

  昨天上午,美国双雄梅里特和理查德森也已经入住奥运村。

  特派记者厉苒苒

  (本报伦敦今日电)

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