秦凯/罗玉通诠释得109C得天下一跳破百锁金牌_新闻台

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　　秦凯和罗玉通能夺冠，正是在超高难度的109C动作上表现完美，而秦凯在赛前所言这是必须要做的一个动作，而当他们跨过这道坎时，金牌就成为他们的囊中之物。

　　网易体育8月1日报道：

　　都说男子双人3米板，得109C者得天下，秦凯和罗玉通证实了这句话的正确性，他们正是在这个超高动作上的完美表现，从而一跳锁定金牌！

　　109C技术名称为向前翻腾四周半抱膝，在3米板上难度系数为3.8，满分可达114分，可以说当今男子3米板最流行的动作，只要你想拿金牌或奖牌，这个动作是你必须经历的关口。无论对于秦凯还是罗玉通，109C这个动作都意味着太多太多，为此也付出了很多汗水和泪水，当收获伦敦奥运金牌后，这一切的付出都物有所值了。

　　去年世锦赛秦凯正是在第五轮比赛在做109C时出现了“抱滑”，这一跳只得到32.30分，与冠军失之交臂。对于这个动作，秦凯表示：“不管是我还是我们的教练，在109这个动作上一直苦练，我就想在一些级别高的比赛中证明自己，练完之后非常疲劳，身体感觉在颤，它对各个方面要求太高了。”

　　秦凯的主管教练钟少珍很清楚这一切，因此她亲手给秦凯抄写了这样一段话：“冷静是一种智慧，更是一种韧性，当面前出现惊涛骇浪时苦恼非但于事无补，恰如其分的冷静才能让你稳住阵脚，挽回损失。”只有懂得其中的道理，文字才变得有力量，秦凯并没有因为失败而惧怕，“必须得用，不管你翻没翻过来，你都得用，这是男子3米板的一个大趋势。”

　　秦凯的说法也是跳水界的共识，而他的搭档罗玉通也在27岁时学习这个超高难度的动作，他需要克服的不仅是地球吸引力还有年龄和一身的伤病，双人项目还要尽量做到同步，难度可想而知。

　　然而冠军之所以是冠军，区别就在于做别人不敢做，还要做的比别人好。事实证明，秦凯和罗玉通无愧奥运冠军，他们在决赛第五跳中完美的诠释了109C整个动作，得到了104.88的高分，从而一举奠定胜局。现在回过头来看，109C就是这对组合追逐奥运冠军梦想的一道坎，当他们迈过这道坎时，一切都尽在掌握中。