央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

16岁叶诗文与失眠"结缘" 时差+压力让其睡得更少

发布时间:2012年07月30日 21:04 | 进入复兴论坛 | 来源:成都日报 | 手机看视频


评分
意见反馈 意见反馈 顶 顶 踩 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1
锘�

更多 今日话题

锘�

更多 24小时排行榜

锘�

  虽然只有16岁,但叶诗文的黑眼圈却已经伴随了她很长时间。“我的睡眠质量一向不太好,有比赛的时候总是会紧张,有的时候是因为兴奋,反正就是睡不好。”按照叶诗文的说法,打从她开始频繁参加比赛,她就跟失眠结下了不解之缘,“就连训练赛,或者是分段考核的时候,自己也会睡不好。”叶诗文跟很多人不一样,越累反而越睡不好。

  这一次出征伦敦奥运会,叶诗文也是顶着两个黑眼圈出现在人们的面前的。“最近睡得也不好,可能是因为奥运会越来越近了,自己可能有期待也紧张吧。”不好意思地笑了,叶诗文吐吐舌头又加上一句,“一向如此,也习惯了。现在就盼着到了伦敦之后的时差能够帮我多睡几个小时吧。”只不过,叶诗文的“时差睡眠法”,最终只是帮了倒忙。因为就在奥运会开幕式之前,她还在说,因为时差的关系,让她本就少得可怜的睡眠时间变得更短了,“这边天长,好像什么时候睁眼天都是亮的。所以,现在就盼着比赛赶快结束,这样就能睡个好觉了。”

  在以破世界纪录的成绩摘得女子400米混合泳冠军后,不知道这一夜叶诗文能睡上个好觉吗?

  (本文来源:四川新闻网-成都日报 )

热词:

  • 叶诗文
  • 失眠
  • 让她
  • 比赛
  • 黑眼圈
  • 出征
  • 睡眠时间
  • 冠军
  • 睡眠法
  • 睡眠质量