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三伏天防中暑吃冬瓜 2款补水解暑冬瓜汤(图)

发布时间:2012年07月25日 14:07 | 进入复兴论坛 | 来源:广州日报 | 手机看视频


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  无论是中医学上还是坊间都有“春吃花、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根"的说法。作为极为普通的果蔬冬瓜,不仅水分充足营养丰富,而且具有极佳的清热消暑的功效。绝对是三伏天里预防中暑的明星。

  冬瓜性味平和、微寒,味甘,具有润肺生津,化痰止渴,消痈行水,清热祛暑,解毒排脓的功效,在夏日服食尤为适宜。

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