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暑假别沉溺空调房玩游戏 户外活动时间不可少

发布时间:2012年07月11日 17:21 | 进入复兴论坛 | 来源:大洋网 | 手机看视频


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  暑假别沉溺空调房玩游戏

  户外活动时间不可少 就医别等开学前

  大洋网讯(记者程程 通讯员张晨曦)暑假沉溺空调房里玩游戏玩得天昏地暗,不仅仅是耽误了学习、扰乱了作息,还可能导致视力下降、鼻炎复发!

  中山大学附属眼科医院杨晓主任介绍,长达两个月的暑假,如果孩子终日里没有节制地近距离对着光屏,会使得睫状肌处于长时间紧张状态,日以继夜发展下来,近视度数或递增上百度。

  而武警广东总队医院耳鼻喉研究所董玉礼教授则指出,不能过多的让孩子沉溺于电脑、游戏机之中或者呆在家中24小时不离冷气。因为广州本土的过敏性鼻炎患儿非常多,一旦有过敏史的孩子太长时间呆在空调低温环境下,很容易复发过敏性鼻炎。

  专家建议,假期家长可以常带孩子进行户外活动,不能将其“圈养”起来。最好每天规定一定时长的户外活动时间,项目可选择游泳、打球、旅游、散步等内容,有益身心,还能帮助“拔高”。

  另外,眼科、耳鼻喉专家提醒,有近视需要治疗配镜者、过敏性疾病需要“天灸”者,最好按部就班赶快进行,不要拖到快开学了才慌忙就医,那会儿学生患者正是扎堆看病的高峰期,就医效率或不如现在。

  作者:程程 张晨曦

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