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离高考不到半个月了，高考考生和家长都进入了紧张的备考状态。26日，本报与省红十字会 福州晚报心理援助中心举办了一场高考公益心理讲座，专门帮助家长备考。
青春期撞上更年期
家长要多赞美孩子
家长林女士说，马上就要高考了，女儿却不着急。“她每天放学回家后，做事情都拖拖拉拉的。现在的孩子真不知道学习的重要性。”林女士说。家长王女士也说，女儿平时制订的学习计划成了摆设，“她一点都不知道着急”。
两名家长对孩子的学习都很关注，也流露出一些担忧。讲座主讲老师刘美玉表示，这是典型的青春期撞上更年期。孩子学习压力大，感情受到压抑，情绪容易激动，家长一定要多发掘孩子的优点，给予孩子赞美和肯定，增强孩子的自信心。家长也可换一种方式与孩子沟通，如经常对孩子说“你行”、“不错”、“不要累着了”等，会有意想不到的效果。如果孩子情绪不高，家长就要努力成为孩子的“垃圾桶”，让孩子把所有的负面情绪都发泄出来，以增强孩子的自信心。
考前应告诉孩子
“只要尽力就行了”
80多岁的李大爷，昨天特地赶到讲座现场求助。李大爷的妻子经常对就要高考的孙子说：“读书要读出声，声音越大越好。”孙子对此很反感。
家长林女士说，女儿吃午饭时老爱照镜子，丈夫经常批评女儿“又浪费时间”。
针对李大爷和林女士所说的情况，刘美玉表示，孩子在休息时间照镜子很正常，孩子做数学题时大声念出来毫无益处。
刘美玉说，家长在考前担心孩子考不好是正常的，但是不能影响孩子，在孩子面前一定要保持愉快的情绪、平和的心态，其实在考前最应告诉孩子的是“只要尽力就行了”。
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