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“我国高血压病人有2亿，而且患者的年龄正趋于年轻化。合理诊疗、家庭血压监测都非常重要。”4月15日，在由北京大学人民医院心脏中心高血压研究室发起的“第二届高血压合理诊疗专家共识学术巡讲――北京及北京周边地区医师专项培训”启动式上，北京医师协会高血压专业委员会主任委员孙宁玲教授说。
我国几乎每10个成年人中就有2个高血压患者。开展“高血压合理诊疗专家共识学术巡讲”的目的，就是使医务工作者更好地领会、掌握高血压防治的知识和技能，提高高血压的知晓率、治疗率和控制率。孙宁玲教授说，家庭血压测量是高血压治疗的重要辅助手段。即便无高血压患者的家庭，也建议定期测量血压，半年或一年一次即可；如虽尚未达到高血压的诊断标准，但血压已在较高水平，则应增加测量血压的次数，每月或至少每个季度测量一次血压。
市场上有各种各样的血压测量仪，孙教授推荐使用肘臂式、全自动、有欧盟认证标识的正规产品。测量的时间，最好在早晨起床后30分钟，晚上睡前测量也比较准确。家庭测量时，当血压大于等于135/85毫米汞柱时可视为高血压，血压小于130/80毫米汞柱时为正常。
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