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帮孩子克服陌生恐惧、克服“分离焦虑”，家长要怎么做？
首先让我们明确一个概念，幼儿园并不只是帮家长照料孩子吃喝睡玩的“集体保姆”。幼儿园是幼儿从家庭生活走向社会生活的第一步，更是孩子的一段新旅程，如何让孩子更好地适应新环境，喜欢幼儿园的集体生活，是需要家长帮助宝宝一起来做准备的。
3月22日的“成长快乐”栏目，我们推出“入园准备”的上篇，关注入园前期的生活习惯调整，本周我们将锁定入园孩子的心理状态调整，帮助孩子在入园后更快地克服陌生恐惧、克服“分离焦虑”，喜欢上幼儿园的集体生活。
家长陪园――克服陌生恐惧
孩子的弱小，决定了他们需要一个安全稳定的环境，而不熟悉的环境中充满了各种未知的、不稳定的因素，因此孩子不信任任何陌生人和陌生的环境。
幼儿园的环境对孩子来说是完全陌生的，同样会给他们带来恐惧。想让孩子更好地适应幼儿园，首先要解决孩子的陌生恐惧。
建议在孩子入园早期，最好让家庭中一位成员陪伴孩子，这样陪园的家长就是孩子与旧事物的联结，使孩子能够放松地去了解体验新的环境并积极接纳。
陪园时家长要做好准备，带着良好的心态陪伴孩子，不干涉孩子。在老师不要求的情况下，不要要求孩子参与幼儿园的活动，不要要求孩子主动问好，更不要反复地劝孩子去参加小朋友间的游戏，以免使孩子产生拒绝心理。
随孩子的意，孩子愿意离开就离开，不愿意离开就让他呆在你的怀里，让孩子面朝活动区，使他可以随时走动，选择离开与否。如果不干涉孩子，孩子会慢慢放松紧张的情绪，将眼前的景象组成自己的经验，不再感到陌生。
家长要配合老师的工作。当老师要求孩子去参加活动，而孩子又不愿意离开你身边时，你可以先陪他走到群体中去，等他安定下来告诉他：我不会离开你，就在那边的小凳子上等你，并让孩子呆着不动，让他发现自己离开家人没什么危险，这是建立安全感的第一步。
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