　　我觉得《另外8小时》是及时让我们规划生命的书。当实在看腻了一堆杂七杂八心灵修炼的丛书后，有效管理自己的有生之年，这个提醒确实来得让你后背发凉、脑门上滴答冷汗。我一边翻书一边自责，我觉得我的24小时几乎被自己凌迟成碎片了，也就躺下睡觉是最有意义的，剩下的时光在慢生活里全给耽误了。我们就是这样一天一天有规律地耗下去，像极了工厂里的流水线，不冒险，颇多小乐趣。直到有一天，我们发现勤奋的创业者或者执著的自修狂人，都在每天那8小时内不断积淀，累积起了已经让人必须仰视的成绩。

　　每天都在上演着龟兔赛跑的故事。

　　美国畅销书作家罗伯特·帕利亚里尼在书里说，工作和睡觉之外的8小时，决定着一个人的生活方式和生活质量，更从长远决定着我们的家庭关系、人际关系、身体健康、个人成长、性灵生活、财务稳健。从这些因素来看，那种不分工作和生活的16小时狂人式安排，等于透支生命，并不可取，我们需要的是将上述因素纳入8小时的规划考量，让适当休息、享受家庭生活、充电积累等安排并行不悖。

　　老外给我们开出的“药方”是，首先要学会拒绝他人提出的要求，做自己的时间主人，规划闲暇时间，确立重要的几个选项，比如陪伴家人、健身、每天花30分钟背单词等，优先保证这些选项的完成；第二，排出目前生活方式下剩下8小时内的流程表，列出花在每一项活动上面的时间，用家庭关系、人际关系、身体健康、个人成长、性灵生活、财务稳健等标准评估每一项活动并决定增加或减少时间安排；第三，采取互惠的办法，与邻居、亲友等相互合作，节省部分时间；第四，善用新型软件和硬件设备，提高休闲娱乐、充电积累等行为的效率。

　　对于许多人而言，从事本职工作只是为了谋生糊口，他们也愿意在闲暇时间尝试自己有兴趣参与并有助于加速填满荷包的活动，包括创业、兼职、写作等等。《另外8小时》一书的第三部分就提供了闲暇时间经营博客、发明、撰写剧本或创作音乐、开办公司、经销产品、充电积累、扩大社交等10种选择，并具体一一说明了每种选择需遵循的社会规则、法律要求以及盈利方式、诀窍，具有较强的指导价值。

　　我喜欢这个老外。他好像拿着一个生命计时器在你面前晃悠，当你放下自己混沌如常的生活后，发现生命中大量的美好时光确实被错过了。我把这本书推荐给很多人，有个朋友立刻辞职去走丝绸之路了，看意思，她要把24小时都留给自己。不过，我想说的是，人生确实需要规划，因为生活留给我们每个人的时间其实并不多。本版撰文王小柔