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烂煮春风三月初

发布时间:2012年03月19日 13:41 | 进入复兴论坛 | 来源:重庆晚报 | 手机看视频


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  “扬州鲜笋趁鲥鱼,烂煮春风三月初。”这是扬州八怪之一的郑板桥所写的关于春天美食的诗句。其实,不止是扬州,不止是鲥鱼,在素有美食之都美称的山城重庆,春天来时,各种各样的美食,也早已将我们久违的味蕾唤醒,等待着去体验全新的味觉盛宴。

  汤,是春季美食的首选。俗话说,“吃肉不如喝汤。”汤是人们所吃的各种食物中最鲜美可口、最富有营养、最容易消化的品种之一。体形瘦弱的人,餐前多喝一些含糖及高蛋白质的汤,有利于增强体质。健康的人多喝汤,更能增强身体对疾病的抵抗力。汤,可以说是最廉价的健康保险单。而重庆的汤,更是目不暇接:洪湖莲藕汤、慢炖豌豆汤、当归肥肠汤、花生土鸡汤……清炖,慢煨,汤浓味美,滋补润肺。

  野菜,是春季美食的主打。重庆是山城,山多林密,特别适合野菜的生长。春天万物生发,各种野菜也生机勃勃,如厥基菜、蒲公荚、马齿苋、侧耳根、香椿芽等,都是很多人喜欢吃的野生蔬菜。阳春三月,赏花踏青之余,亲手采摘一二野菜,既饱了眼福,又饱了口福,真是一举两得。

  我国历来就有“医食同源”的说法,在野菜的身上体现得更为明显。如侧耳根、蒲公英,不但风味独特,且有清热解毒等功效。吃腻了大鱼大肉的都市人,在春天野菜当令的季节多吃一点,也可以起到很好的保健作用。

  “觚觥交错杯杯尽,门前石狮口水流。”劳作了一天的我们,面对春天里各种各样花花绿绿的美食,是不是也该放开肚皮,大块朵颐呢!

  文/文虎

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