　　落枕、肩颈酸痛、脊柱侧弯……这些让全世界人都叫苦不迭的疾病究竟是什么原因造成的？美国《真简单》杂志近日撰文指出，华盛顿医科大学物理医药及康复专业副教授海迪·普拉瑟称，沉重的手提包是导致这些疾病的罪魁祸首。

　　我们的背包重到什么程度？《生命时报》近日对100人的背包进行称量发现，65%的人背包重量都在3公斤以上，最重的背包达到8.8公斤，相当于背着近15瓶600毫升装的矿泉水。如此沉重的负担日复一日地压在身上，很多人却没有意识到，这是怎样一颗危险的“健康炸弹”。

　　街头背包重量大调查

　　3月2日—3月4日，《生命时报》记者在北京市朝阳区、海淀区、东城区、昌平区等4个区，用一杆小小的电子秤称量了100个人的背包重量，他们既包括白领上班族，也包括学生、快递员，早晨出门买菜的老年人。当记者将称量后的背包重量告诉背包主人时，看到的大多是一脸的惊讶：“我的背包真有这么重吗？”

　　王先生，北京海淀区某IT公司电脑工程师。背包重量：8.8公斤。包内物品：笔记本电脑一台，移动硬盘2个，充电器1个，手机2个，钱包1个，卡包1个。提包方式：双肩背。

　　张小姐，北京东城区某杂志社编辑。背包重量：2.7公斤。包内物品：钱包、手机、化妆包各1个，相机1部，采访本1个，书1本，笔袋1个，卡包1个。提包方式：右肩单肩背。

　　谢小姐，北京海淀区某高校学生。背包重量：4公斤。包内物品：钱包、钥匙包、卡包、手机、笔袋各1个，英汉字典1部，英语教科书1本，平板电脑1台。提包方式：双肩背。

　　陈奶奶，64岁。背包重量：3公斤。包内物品：萝卜2个，西红柿5个，小油菜2斤，香菜1把，茄子1个，橙子4个。提包方式：手拎。

　　调查发现，由于装东西多，大包普遍受到人们的青睐，75%的人背的都是大包。从事IT行业的上班族和学生的背包最重；从背包习惯来说，采取右肩单肩背的人最多。

　　背包太重变成“健康炸弹”

　　由于背包太重对健康造成损伤，早已不是什么新鲜事，全球似乎都在面临着“背包病”的威胁。美国有调查显示，每年大约有6000名儿童因书包过重而造成后背损伤。英国《每日邮报》则报道称，一项来自英国脊椎治疗协会的调查发现，英国男性背包的平均重量是6公斤；女性背包的平均重量为2.5公斤，一半以上的英国女性都在忍受背包带来的疼痛。本次调查中，记者发现，由于背包太重导致出现“肩膀或后背酸痛”、“左右肩膀高低不平”等症状的人，已经占到70%以上。“背包病”这颗“健康炸弹”一旦爆炸，会给人的全身健康都带来一定的影响。

　　脖子酸、肩膀疼。台北医科大学附设医院复健科主治医师康峻宏发现，长时间坐在电脑前又背大包的人，往往是肩颈酸痛、肩手麻木无力症状最突出的人群，背包过重会让脖子不自觉地倾向一边，一边肌肉拉伸，一边紧缩，这样很容易导致疼痛。其次，过重的背包还会让肩背部肌肉，如斜方肌和提肩胛肌长期受到压迫，可能出现慢性拉伤。