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医生说
南京脑科医院医学心理科 陈建国
青少年网络依赖的成因是多方面的，所以，预防和干预是一个系统工程，需要多方面的共同合作，以预防为主，科学地治疗，有助于青少年健康成长。我们提出初步的建议如下：
1、提高家庭教育质量
多数网瘾孩子的问题实际上是家庭的问题。因此，积极开展普及网络知识教育、提高家长素质等方面的工作尤为必要。
2、开办家长学校是网瘾防治的重要措施
通过家长学校，实施互联网知识教育，特别是网络成瘾的知识及特征，及时发觉，早期预防，主动介入，运用多方面的力量对孩子网瘾进行防治。
3、家长适当了解网络知识
家长要在一定程度上了解网络，尤其是孩子所沉迷的游戏等，这样，与孩子沟通时才会有共同语言，才能更好地换位思考。
4、学校教育有待加强
预防青少年网瘾形成，学校担负着重要的任务及作用。我们建议，从小学高年级到大学阶段，要在各级学校开设网络素质教育，不但培养青少年自主使用网络的能力，还要引导他们合理利用网络信息。
5、创造有利于青少年成长的社会环境
这个年龄的好奇心强，而自我控制能力较弱，需要全社会都来关爱青少年的成长，创造有利于青少年成长的社会环境。
6、科学地进行干预
网络成瘾者普遍求治动机不强，与其他成瘾行为相似，是一种自适应的问题行为，通常患者主观上并无太多的不适，患者上网时体验到满足感使其倾向于过度上网而导致身心危害。
面对这一群体学生，放任不管或者用极端的方式惩罚，如体罚、电击，或魔鬼式训练等都难以奏效。甚至会导致进一步的心理伤害。徐晓蓉 整理
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