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缓解压力 淮北武警练习心理健康操

发布时间:2012年02月29日 16:44 | 进入复兴论坛 | 来源:人民武警报 | 手机看视频


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  《人民武警报》报道(陈跃、杨成松、宁为民)为调节情绪、释放压力,让新战士有更加充沛的精力和良好的心理状态投入到新训后期紧张的学习、训练之中,武警安徽总队淮北支队新训队大力开展心理健康操练习活动,收到了良好的效果。

  随着新训后期训练强度的不断加大,针对新战友对新兵连快节奏的生活不适应,感到紧张;对艰苦的环境、高强度的训练不适应,感到疲劳;对严格的管理不适应,感到压力大;对远离亲人不适应,思家念家情绪重等实际情况,这个支队新训队坚持每天安排一定的时间组织新战士练习心理健康操,以此调节情绪,舒缓压力,让新战士切身感受部队快乐工作、快乐生活的乐趣。

  积极向上的音符、明快简洁的韵律,让新战士体验到部队生活阳光灿烂的感觉,触碰振奋心灵的气息,达到了增强体质、愉悦心灵、陶冶情操的目的,受到了新战士的极大欢迎。

集中组织练习。图片来源:人民武警报

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