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维护脏腑气血平衡按摩这3大养生穴

发布时间:2012年02月29日 10:09 | 进入复兴论坛 | 来源：人民网 | 手机看视频

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　　中医认为，可通过穴位按摩达到防治百病的保健养生功效。比如人体有3大养生穴位，可维护人体脏腑气血平衡，即太冲穴、太白穴和太溪穴。这几大养生穴对于人体健康来说发挥了重要的作用。比如，补肾按摩太溪穴等。

维护人体脏腑气血平衡按摩这3大穴位(图)

　　太溪穴：补肾

　　在内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。这个穴位上有动脉可见，溪乃水流之处，有动脉则水之形见，所以这个养生穴就被称作太溪。太溪穴是肾经的原穴，肾有藏精主生殖的功能，每次点按与温灸各五至十分钟有滋肾阴、补肾气、温肾阳之养生功效，相当于吃了几颗六味地黄丸。延伸阅读：女性不想衰老多揉揉5大黄金穴

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