央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

多吃柑橘,女性中风几率降两成

发布时间:2012年02月27日 21:07 | 进入复兴论坛 | 来源:新闻晨报 | 手机看视频


评分
意见反馈 意见反馈 顶 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1

更多 今日话题

更多 24小时排行榜

  新华社供本报特稿 (乔颖)一项研究显示,女性常吃橙子、柚子等柑橘类水果,与几乎不吃这些水果相比,患缺血性脑中风的几率低19%。

  先前研究显示,多吃蔬菜水果有助预防中风,或许与其中所含类黄酮物质相关。类黄酮是人类饮食中含量最丰富的一类多酚化合物,现已确认超过4000种。蔬菜、水果、黑巧克力和红酒含有类黄酮。只是,研究人员不清楚究竟哪类类黄酮发挥作用。研究人员重点探讨6类类黄酮物质、包括黄烷酮对健康的影响。

  英国东英吉利大学挪威医学院研究人员分析美国“护士健康研究”项目所获数据,涉及14年间对约6.9万人所作的调查。调查对象每4年上报一次自己的饮食内容,同时详细列出所吃的蔬菜水果。数据显示,14年间,调查对象累计发生1803次中风,大约一半与血栓相关。

  研究人员发现,类黄酮的总摄取量与是否发生中风没有关联,而大量摄入黄烷酮的人比摄入量最少的群体中风几率低19%。

  95%的黄烷酮来自柑橘类水果。柑橘类水果通常每个含有45至50毫克黄烷酮。

热词:

  • 中风
  • 类黄酮
  • 柑橘类
  • 研究人员
  • 吃蔬菜
  • 缺血性脑
  • 几率
  • 女性
  • 多酚
  • 摄入量