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养生必看！揭秘蔬菜的十大最“致命”吃法

发布时间:2012年02月25日 14:07 | 进入复兴论坛 | 来源：光明网转发至 | 手机看视频

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　　凉拌菜不经高温烧煮，如果农残超标，对人体将有较大危害。因此吃凉拌菜、生食蔬菜最好挑选无公害的绿色蔬菜或有机蔬菜。

经常在餐前吃西红柿

　　西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。

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