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中医：刮痧时必须掌握的操作要领

发布时间:2012年02月25日 13:06 | 进入复兴论坛 | 来源：凤凰网 | 手机看视频

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　　中医刮痧疗法，是中国传统的自然疗法之一。通过刮痧，可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的保健养生功效。需注意的是，刮痧时需要掌握操作要领，以便使刮痧功效最大化。

刮痧时必须掌握的操作要领

　　1.拿刮痧板法：用手握着刮痧板，需用薄边和薄边棱角进行治疗刮痧时，刮痧板厚边贴紧掌心；需用厚边和厚边棱角进行治疗或保健时，刮痧板薄边贴紧手掌心。

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