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艾灸 必知5大常用养生要穴(组图)。艾灸疗法，可扶养一身正气，使正气不绝，脾土肥沃，肾水充盈，从而能起到扶正祛病、益寿延年之养生功效。艾灸时，必知常用的5大养生穴位。
艾灸 必知5大常用养生要穴(组图)
中医认为，利用艾火长期温灸5大养生要穴，具有补益肾气、健脾和胃、促进血液循环的作用。艾灸时必知常用的养生要穴。下面凤凰中医为您介绍5个常用的养生穴位。
足三里穴
足三里穴在外膝眼下三寸一横指处。具有补益脾胃、调和气血、扶正培元、祛邪防病的功效，是养生保健的第一要穴。
主治:胃痛、腹胀肠鸣、呕吐、便秘、腹泻、水肿、神经疾病、乳腺炎、肠痈等。
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