央视网|中国网络电视台|网站地图
客服设为首页
登录

中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

手脚怕冷怎么办?不妨按压阳池穴

发布时间:2012年02月16日 19:24 | 进入复兴论坛 | 来源:南方网 | 手机看视频


评分
意见反馈 意见反馈 顶 踩 收藏 收藏
channelId 1 1 1

更多 今日话题

更多 24小时排行榜

  手脚怕冷按压阳池穴(图)。很多人适应不了室内外的温差,平时又疏于锻炼,很容易外出受凉,觉得手脚越来越怕冷。手脚怕冷怎么办呢?不妨试试按压阳池穴。

手脚怕冷 按压阳池穴(图)

  阳池穴名意指阳气生发之池,有生发阳气、沟通表里的功能作用。阳池穴位于手腕部位,即腕背横纹上,中指、无名指指缝中(或腕背横纹中,当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处)。

  按压阳池穴时间要长,力度要缓。最好是两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。另外,经常按揉阳池穴,还能够防治鼠标手。

  来源:凤凰网

  编辑:许志强

热词:

  • 阳池穴
  • 按压
  • 怕冷
  • 阳气
  • 手脚
  • 横纹
  • 受凉
  • 穴位
  • 鼠标手
  • 伸肌腱