预防脑卒中，坚持服药优于定期输液(图)_新闻台

　　对于脑血管疾病患者而言，首位危险因素就是高血压。研究显示，收缩压每升高10mmHg，脑卒中发生相对危险增加46%。扬子晚报医学顾问、南京军区南京总医院神经内科刘新峰主任医师近日做客扬子名医团，接受了网友的在线提问。刘主任表示，脑血管疾病的“预防”的作用大于“治疗”，而不少患者恰恰容易忽略这一点。

　　及时治疗能缓解高致残率

　　刘新峰介绍，高致残率，其实是病人送到医院时间太晚造成的。如果病人能在中风后3小时内送到医院及时治疗，绝大部分病人不会致残，中风后3-5小时，脑组织就开始坏死。但目前，能在4.5小时内送到医院的病人只有3%。

　　据悉，不少人都是等到病人中风发作、昏厥后，才联系救护车，将病人送往医院。中风发作前其实有明显的先兆症状，比如血压升高、头痛头晕、手脚麻木无力、吞咽困难、思维迟缓等，如果发现有高血压、高血脂、糖尿病或脑血管病史的家人，突然出现这些症状，即使没有昏厥也应立即送到医院治疗。

　　正规服药比定期输液作用大

　　“不少患者有这样的观点，在每年脑血管病高发的阶段定期输液挂水，就能及时‘堵’住病情的发作，实际上，正规服药比这样的定期输液的作用要大的多。”刘新峰说，长期坚持服用阿司匹林是预防疾病发作的基础。高血压患者在坚持服药，控制血压的基础上还要按时检查血压，及时“预警”。

　　对于脑卒中而言，心脑血管疾病过去一直被认为是老年人的疾病，但目前看来，发病年龄的年轻化趋势已经非常明显。军区总院神经内科接受的病人结构趋于年轻化，甚至还有一些70后。“这和中青年人的一系列生活方式有关，喝酒，熬夜，缺乏锻炼都容易诱发脑血管意外。”刘新峰说。

　　良好生活习惯利于降血压

　　怎样才能解决趋于年轻化的脑血管疾病问题呢？刘新峰主任给出了治疗的方法：良好的生活习惯，合理有效的治疗措施，使血压维持在理想的范围尤为重要。

　　首先便是生活规律、适当锻炼。

　　第二，注意保暖，及时增加衣物，特别是从室内到室外活动时要有一个适应过程，一定要穿好衣服后再外出。

　　第三，饮食清淡，多食水果、蔬菜，多饮水，少食动物内脏，禁食油炸食品，戒烟戒酒，有利于降低血液粘度。

　　第四，根据血压水平适当调整降压药物。通常在气候骤冷及冬季，降压药物的剂量或服药次数都应略为增加，保持血压在正常范围。但忌大量服药，使血压骤降。