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本报讯 （记者顾博）今天是龙年的第一个工作日，受到低层偏东气流和弱冷空气的共同影响，气温虽然略有回升，但是依然寒冷，出门需要注意保暖。
今天白天，天气以多云为主，不过云层不厚，人们依然可以不时见到蓝天和太阳，最高气温在-1℃左右，人体感觉寒冷。风力虽然只有2、3级，但是对于空气中污染物的扩散比较有利，中午和下午比较适宜居室开窗通风。夜间气温下降明显，最低气温在-9℃左右，晚归的人一定要做好保暖措施。
春节期间降温明显，天气寒冷，由于室内散热迅速，建议加量供暖，才能保持室内比较舒适。外出的时候，尤其是老人和儿童，要多加衣物，避免感冒。春节期间的饮食以油腻为多，要多喝水，多吃水果，保持营养均衡。还沉浸在春节休假氛围中的人，要尽快调整好心态，投入到新的一年的工作当中。
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