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广西新闻网记者 雷小琴
今天是正月初六，春节长假的最后一天，绵绵的春雨仍与我们相伴。今天南宁阴天有小雨，有雾，最低气温7℃，最高气温12℃，空气湿度在70%-98%之间。明天，南宁同样是阴天有小雨，最低气温8℃，最高气温12℃。未来一周，我区大部分地区仍维持阴天有小雨的天气。
【心情指数】一般
【顾问唠叨】调节作息饮食
持续的阴雨天，让人的情绪会有些低落，再加上告别亲人、踏上返程路，更让不少游子心里烦躁。对于上班族来说，如何才能减轻心理的压力呢？广西社会心理学会办公室主任、 国家二级心理咨询师韦海花说，在春节长假里，很多人习惯了晚睡晚起，今天起市民要调整好作息时间了，适当地把上床睡觉时间提前，以便初七能早起。其次要定时吃三餐，以便安心地进入工作状态。同时，要给自己一些暗示，毕竟该拜年的都拜了，该见的人也都见了，该收心的就收心了，要以平常心走进工作岗位。
另外，韦海花建议上班一族可以在家里或健身房里做瑜伽操等运动。在家中，放些轻音乐，养些新鲜的花草，可以起到调节心情的作用。
【洗车指数】不宜
【顾问唠叨】汽车待天晴再做保养
春节长假阴雨天多，开着爱车走亲访友，爱车不免沾上了泥污。气象顾问说了，阴雨天还要维持一周，因为我区已进入了春季典型气候，而且今天南宁有雾，不适宜洗车，建议待天晴再给爱车做保养。
又到春运返程高峰期，昨天下午5时，昆仑大道五塘路段堵车，车辆排起了长龙。的士司机刘先生提醒大家，雨天路滑，开车时要遵守交通秩序，不要抢道，同时要控制好车速。
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