中国网络电视台 > 新闻台 > 新闻中心 >

对人体健康最有益的七种油(图)

发布时间:2012年01月17日 19:36 | 进入复兴论坛 | 来源：人民网 | 手机看视频

评分

分享

贴到博客或论坛

一键转帖

锘�

更多央视网评

不戴口罩的元宵节彰显责任

更多今日话题

网言网语

病童候诊痛苦躺地无人让，悲！
民声调查

您还看国足比赛吗？
网言网语

交警拔枪逼停酒驾该不该？

第一视频推荐

锘�

更多 24小时排行榜

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

锘�

　　橄榄油是最受到全世界营养学家推荐的日常食用油。它不仅含有最丰富的抗自由基的不饱和脂肪酸，能够保护心脑血管系统和胆囊；还含有非常丰富的维生素D和维生素E，能预防骨质疏松。

　　你每天吸收的营养有30%都来自油，那显然，选对油很重要！

大豆油

　　大豆油是亚洲人最喜欢的食用油，含有非常丰富的维生素D和维生素E，以及抗衰老的不饱和脂肪酸。经常食用大豆油能增强免疫力，同时有助于保护心血管系统健康。但正因为大豆油中含有的不饱和脂肪酸多，所以也很容易变质，建议你购买时选择小包装的，且尽可能高选择出厂日期近的。

热词：

不饱和脂肪酸

搜索更多不饱和脂肪酸 维生素E 的新闻

2012-01-17 14:12 安全过冬不可错过8种最佳养生食物

2012-01-17 10:01 以油护发抵抗冬日干燥头发更年轻

2012-01-17 01:56 宝宝节日饮食需掌握三大原则

2012-01-16 15:08 宝宝节日饮食需掌握三大原则

2012-01-13 23:53 [每日农经]放养的火鸡(20120113)

2012-01-02 23:06 [每日农经]变废为宝(1)不可小瞧的葡萄籽（20120102）

2011-11-24 23:20 [每日农经]地下掘金(4)可综合开发的蚯蚓(20111124)

2011-11-16 09:24 [每日农经]全国农产品金秋展销行-湖北：浑身是宝的油茶(20111115)

2011-11-02 23:26 [每日农经]原始森林里的畅销小果子(20111102)

2011-10-28 10:02 [每日农经]全国农产品金秋展销行-山东:牡丹城寻宝记(20111027)

关于CCTV|联系CCTV|关于CNTV|联系CNTV|人才招聘|网站声明|法律顾问|CCTV广告中心|CCTV创意|网友智囊团|客服中心

中国中央电视台  中国网络电视台  版权所有
违法和不良信息举报  京ICP证060535号   京网文【2014】0383-083号
 网上传播视听节目许可证号 0102004  新出网证（京）字098号  中国互联网视听节目服务自律公约