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期末考试一结束，中小学生迎来寒假。怎样让孩子度过一个充实又有意义的假期呢？上周，记者在成都望子成龙学校采访了家长和培训专家。专家认为，今年寒假除去春节外留给同学们的只有两周时间，合理规划非常重要。
小学生：要培养好习惯
“孩子马上小升初，想利用寒假的时间找一个好的培训学校充充电，但今年我们又决定回老家看父母。”家住成华区的周女士告诉记者，寒假期间到底咋过，让她很为难。临近春节长假，很多家庭都面临像周女士这样的情况。
“寒假当中，小学生家长应该帮助孩子劳逸结合，度过充实的假期。”望子成龙学校小学语文教学总监秦艳君老师表示，小学生最重要的还是要培养他们良好的学习习惯。经济比较宽裕、时间也比较充裕的学生，家长可选择到正规的培训学校，让老师根据学生的特点进行有针对性的引导。对条件不允许的学生，则可以自己在家安排时间学习，每天的时间最好在1~2个小时。
秦老师认为，下学期的任务远比上学期的任务艰巨得多，首先知识的难度和深度都有增加，因此学生在开学前一周就要调整状态，投入到学习中。
中学生：每天4小时学习
中学生又该怎么做呢？望子成龙学校中学语文金牌教师朱环老师说，中学学习很讲究连贯性，集中地玩耍或学习都是不科学的，期末考试结束，寒假是学生查漏补缺的最好时机，学生可以找权威、信得过的培训学校进行引导学习。每天最好要保证4个小时的学习时间和2个小时的作业时间。劳逸结合，将玩耍和学习交叉进行。同时，朱环老师建议要做好学习规划。初一、初二的学生应趁早明确方向，学习起来才会更轻松。
有的中学生还可以寒假期间在培训学校老师的指导下，提前预习新内容，并适当做一些练习题进行巩固。
高三：寒假给英语“涨分”
望子成龙学校高中英语金牌教师何刚老师说：“寒假一个月，高考英语也能提分。”针对“一诊”后不同分数段的学生，何刚分别给出了涨分建议。
英语在130-150分的英语尖子生：把每一部分的知识点抠细，作文、完型阅读、阅读理解，在这三个容易涨分的板块进行相关的冲刺训练。
英语在120-130分：以阅读理解为例，分析文章体裁，文章的故事性和情感性，掌握文章推理的技巧，对生词、难词、结合语境和段意学会怎么猜词。
英语在100-120分，以“三大山”（即英语的三种基本时态，过去时、现在时、将来时）为主线掌握16种时态，掌握相关语境和技巧，从句语法。
英语在100分以下：进行单科培训，专家“会诊”，具体指导。对于自己的知识短板，要找原因。
华西都市报记者张佳雨
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