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本报讯（记者杨凤立）鼻子出血很多人都不太当回事，不过专家提醒，高血压病人鼻出血预示血压不稳定，要引起重视，以免导致中风等严重后果。
北京急救中心专家李坚韧指出，冬季由于寒冷干燥，鼻出血的病人也有所增加。不少人不把鼻出血当回事，要提醒的是，如果是中老年高血压患者鼻出血，一定要量量血压，因为临床上这类鼻出血不少是由血压不稳定引起的，如果没有及时发现并进行干预，则可能增加患者中风的几率。据悉，近年来国内报道纯收缩期高血压引起的鼻出血患者越来越多，因高血压导致的鼻出血占了10%～25%左右。这类患者常易受精神及环境变化因素影响，鼻出血多发生在清晨或活动后。
专家建议，高血压鼻出血患者应在医生的帮助下服用降压药及止血药，但也不能使血压降得太快，因为许多老年患者机体的重要器官对高血压状态已经适应，如果血压降得太快，可能发生危险。另外，老年鼻出血患者饮食应清淡易消化，保证充足的睡眠时间，保持心情愉快。
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