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教练让队员学会休息

发布时间:2012年01月01日 03:04 | 进入复兴论坛 | 来源:湖北日报 | 手机看视频


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  湖北日报讯 本报清远29日电(记者包波)今日,汉军进行了抵达清远后的第二堂大运动量训练课。考虑到队员身体较为疲劳,教练组在下午放假半天。当有队员提出加练的想法时,被教练组一口拒绝。

  昨天的万米跑只进行4500米,小将姜胜就双腿抽筋退出。训练结束后,他找到教练郑斌说:“我的腿主要是这两天太疲劳了,队医说下午做个理疗就没问题了。我下午想把没跑的那五组补起来。”郑斌安慰他:“没事,好好休息,别拉伤了。”

  就在教练组宣布下午放假后,宋勰也找到郑斌。他觉得身体状况还可以,希望下午能和几个队友进行有球训练。这一想法也被郑斌否决。教练黄传宏认为,队员自己想练,这是好事,但要根据情况来。这几天的训练量已经很大了,学会休息也很重要。后面还有得苦吃。

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